Yoga

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Neu ab 2020

Ab Januar 2020 gibt es Montags
zwei neue Yogaklassen

18.00 Uhr
Yoga universal Klasse
mit Wally

Yoga universal ist ruhig und kraftvoll zugleich und für alle offen.
Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.

19.30 Uhr
Yin Yoga Klasse
mit Wally

Yin Yoga ist ein sehr sanfter und achtsamer Yogastil. Hier ruht man länger in den einzelnen Positionen und stütz den Körpern mit Hilfsmitteln.Für alle die tief entspannen wollen.