
kursdetails
Ort: individuell nach Absprache
Dauer: 75 Minuten je Einheit
Ruf uns gerne an oder schreib uns eine Nachricht – wir freuen uns auf Euch.
nordic walking
als Betriebssport
Nordic Walking ist ideal für Menschen mit Gelenkschäden oder Übergewicht, für die Joggen zu belastend ist.
Und auch wenn es oft nicht als mühsam empfunden wird, bringt es den Stoffwechsel und die Fettverbrennung ordentlich auf Touren!
Das perfekte Herz-Kreislauf-Training! Und in der Gruppe macht es gleich doppelt so viel Spaß, fördert den Zusammenhalt und die Motivation.
Wir bieten Nordic Walking im Rahmen von Betriebssport an.
Haben du und deine Kolleginnen/ Kollegen Interesse?
Sprich uns gerne an und wir entwickeln einen Trainingsplan für ein regelmäßiges und gemeinsames Nordic Walking!